【神奈川】10/10(月・祝) 開催!横浜アソビル 秋の運動会対策かけっこ教室

かけっこ低学年クラス 10:00-11:20
かけっこ高学年クラス 11:35-12:55
クラス

※システム上、同日に開催されるイベントの同じクラスは1名分しかお申込できません。
同日同クラスを2名以上でご希望される場合は、お手数ですが1名分ずつお申し込みください。

横浜アソビル屋上マルチスポーツコートかけっこエリア(神奈川県横浜市 横浜駅東口徒歩2分)にて秋の運動会対策かけっこ教室を開催します!!

ご来館にあたる注意事項

  • 自宅を出る前に検温を行い、37℃を超える場合・体調に不安がある場合は参加をお控えください。
  • 施設入退場の際には、必ず手洗い消毒を行ってください。

※当日指導員はマスクを着用して指導にあたる場合がございます。

クラス紹介

今回は祝日スポーツの日に、秋の運動会対策として、みっちり且つ少人数(最大8名)でおこなう短期スクールです。

1クラスあたり80分、学年を区分けしより適正やトレーニング内容やトレーニング量をおこないます。このクラスではスタート(姿勢や出だし)に焦点をおいてトレーニングします。もちろん基本的なスプリントトレーニングもおこないます。
走るという動作は単にフォームが良くなればいいというわけではありません。走る動作は全身運動であり、自分自身を支えられるだけの筋力も必要になります。サッカーをやっている生徒で腕立てふせで体を下に落とすことができない子を多く目にします。腕のチカラがないことで大きく腕を振ることができなかったりします。上半身のチカラも大切になってきますので、フォームにとらわれず全身を鍛えるようなトレーニングもおこないます。

  • ウォーミングアップ
  • スプリント基礎動作(腕振りや腿上げ、姿勢など)
  • スタート姿勢、出だし
  • 自重系トレーニング(腕立てや背筋など)
  • 持久的なトレーニング
  • クールダウン

※プログラム内容は予告なく変更する可能性がございます。

開催概要

開催日 2022年10月10日(月・祝)
開催時間
  • かけっこ低学年クラス 15:00-15:50
  • かけっこ高学年クラス 16:00-16:50
対象学年
  • かけっこ低学年クラス 小学1年生〜小学2年生
  • かけっこ高学年クラス 小学3年生〜小学6年生
費用
  • 一般:6,600円(税込)
【参加費用について】
当スクールでは如何なる理由においてもお支払い済の参加費用の返金をしておりません。欠席の際には通常スクールか次回以降のイベントにお振替ください。今回はイベント中止の場合に限りご返金致します。(クレジットカード決済取消)
会場
横浜アソビル屋上マルチスポーツコートかけっこエリア(神奈川県横浜市)
【会場特徴】
  • 屋外開催
  • 雨天決行(※豪雨の際には中止の可能性アリ)
定員 各クラス:8名迄
受付・集合時間 開始時間の5分前までに受付を完了してください。
当日の持ち物等
  • 運動に適した格好、屋外シューズ
  • 着替え
  • 飲料水
  • 着替えやタオル(必要に応じて)

※ご不明な点がございましたら、お問い合わせフォームまたはお電話にてお問い合わせください。

イベントに参加するにあたっての注意事項

当イベントにご参加いただくにあたり、以下に記載します点について、予めご理解・ご了承いただけますようお願いいたします。
正式なお申し込みをいただきました時点をもちまして、誓約・同意事項にご同意いただけたものとさせていただきます。

【誓約・同意事項】
  1. 当イベント参加中、参加者に事故・怪我・発病が発生する可能性があることを認識しています。万一発生した場合、応急処置などについて、その一切をイベント関係者に委ねます。
    なお、その際発生した身体及び精神的な傷害ならびに医療費・その他の費用について、主催者・施設側に対し一切責任を問いません。
    また、他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者、施設側いずれに対しても怪我等に関する費用や損害賠償等の請求をいたしません。
  2. 当イベントに参加するにあたり、参加者はイベント関係者・コーチの指示に従って行動します。指示に従えない参加者やレッスンに集中できない参加者は、参加イベントの途中であってもご退席いただきます。なお、その際の参加費用の返金は致しませんので予めご了承下さい。
  3. イベントが中止となった場合を除き、お客様都合によるキャンセル・欠席を含むいかなる理由においても参加費用の返金は一切いたしません。
  4. 貴重品の管理は参加者自身で行ってください。イベント主催者側では一切の責任を負いかねます。
  5. 当イベントに参加するに当たり、取得した参加者の個人情報につきまして、当イベントの運用に必要な範囲に限定して、取得・利用するものとします。
  6. レッスン中の写真・動画撮影、お子さまへの声掛けは一切禁止とさせていただきます。
  7. イベント中のレッスン風景を当スクールのSNSなどで掲載することがあります。
クラス
かけっこ低学年クラス 10:00-11:20
かけっこ高学年クラス 11:35-12:55