【北海道】12/4(土)開催!札幌市東区ビジタースクール 持久走対策

 10:30-11:20 持久走対策クラス
一般
スクール生
区分
クラス

※システム上、同日に開催されるイベントの同じクラスは1名分しかお申込できません。
同日同クラスを2名以上でご希望される場合は、お手数ですが1名分ずつお申し込みください。

2021年12月4日(土)に札幌市東区内にてビジタースクール持久走対策クラスを開催します!

ご来館にあたる注意事項

  • 自宅を出る前に検温を行い、37℃を超える場合・体調に不安がある場合は参加をお控えください
  • 施設入退場の際には、必ず手洗い消毒を行ってください

※当日指導員はマスクを着用して指導にあたる場合がございます。

開催スケジュール

・12/4(土)

10:30-11:20 持久走対策クラス

定員:15名程度

クラス説明

今回のビジタースクールでは、

  1. 体力の向上
  2. 総合的な運動能力の向上

を主なテーマとしてトレーニングしていきます。

トレーニング内容

  • 持久走に必要な準備運動
  • 動き作りのドリル
  • ペース配分を覚えよう
  • 持久走にチャレンジ
  • 脚力を上げるための筋力トレーニング
  • ジャンプトレーニング
  • クールダウン

※プログラム内容は予告なく変更する可能性がございます。

開催概要

費用
  • 一般: 2,750円
  • スクール生: 1,650円
【参加費用について】
当スクールでは如何なる理由においてもお支払い済の参加費用の返金をしておりません。欠席の際には通常スクールか次回以降のイベントにお振替ください。
※今回はイベント中止の場合に限りご返金致します。(クレジットカード決済取消処理)
会場
札幌市東区内(※丘珠空港緑地周辺)
【会場特徴】
  • 屋外開催
  • 小雨実施/荒天中止(※雪が降った場合:多少の雪は実施)
  • 駐車場有

※レッスン会場の詳細は、お申し込み後にご案内させていただきます。

定員 15名程度
受付・集合時間 開始時間の5分前を目安に「後ほどご連絡いたします集合場所」までお越しください。
当日の持ち物等
  • 運動に適した格好、運動靴
  • 着替え
  • 飲料水
  • 着替えやタオル(必要に応じて)

※ご不明な点がございましたら、お問い合わせフォームまたはお電話にてお問い合わせください。

イベントに参加するにあたっての注意事項

当イベントにご参加いただくにあたり、以下に記載します点について、予めご理解・ご了承いただけますようお願いいたします。
正式なお申し込みをいただきました時点をもちまして、誓約・同意事項にご同意いただけたものとさせていただきます。

【誓約・同意事項】
  1. 当イベント参加中、参加者に事故・怪我・発病が発生する可能性があることを認識しています。万一発生した場合、応急処置などについて、その一切をイベント関係者に委ねます。
    なお、その際発生した身体及び精神的な傷害ならびに医療費・その他の費用について、主催者・施設側に対し一切責任を問いません。
    また、他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者、施設側いずれに対しても怪我等に関する費用や損害賠償等の請求をいたしません。
  2. 当イベントに参加するにあたり、参加者はイベント関係者・コーチの指示に従って行動します。指示に従えない参加者やレッスンに集中できない参加者は、参加イベントの途中であってもご退席いただきます。なお、その際の参加費用の返金は致しませんので予めご了承下さい。
  3. イベントが中止となった場合を除き、お客様都合によるキャンセル・欠席を含むいかなる理由においても参加費用の返金は一切いたしません。
  4. 貴重品の管理は参加者自身で行ってください。イベント主催者側では一切の責任を負いかねます。
  5. 当イベントに参加するに当たり、取得した参加者の個人情報につきまして、当イベントの運用に必要な範囲に限定して、取得・利用するものとします。
  6. レッスン中の写真・動画撮影、お子さまへの声掛けは一切禁止とさせていただきます。
  7. イベント中のレッスン風景を当スクールのSNSなどで掲載することがあります。
区分
クラス
 10:30-11:20 持久走対策クラス
一般
スクール生