クラス紹介

今回の短期集中スクールは、

1. 体力の向上
2. 総合的な運動能力の向上

上記2点を基に最終的には正しい走り方を構築することを目的としています。

《かけっこクラス》

テーマ：正しい走り方とスタートダッシュを習得しよう！

• ウォームアップを行いながら各生徒の運動能力を確認
• 正しい走り方の為の姿勢作り
• 腿上げ、腕振りなどのトレーニング
• ピッチとストライドのスプリントトレーニング
• 全力疾走での正しいフォームの維持
• スタートダッシュ
• ジャンプトレーニング
• 持久的要素のトレーニング

《サッカースプリントクラス》

テーマ：スプリントの基礎、初速の向上、アジリティやターン系の練習

• ウォームアップを行いながら各生徒の運動能力を確認
• 基礎的な筋力トレーニング
• マーカーを使ったスプリントトレーニング
• アジリティ、ターン系トレーニング
• ジャンプ系トレーニング
• 自分の体を負荷にした筋力トレーニング
• 持久的要素のトレーニング

※プログラム内容は予告なく変更する可能性がございます。

【かけっこクラスとサッカーフィジカルクラスの2クラスを受講される方へ】

どちらのクラスもスプリントトレーニングが中心となります。レッスンの内容が重複してしまう部分がでてきます。
しかし、これらは当スクールにとって重要部分と位置付けしている部分です。ご理解頂ければ幸いです。

開催概要

※ご不明な点がございましたら、お問い合わせフォームまたはお電話にてお問い合わせください。

イベントに参加するにあたっての注意事項

当イベントにご参加いただくにあたり、以下に記載します点について、予めご理解・ご了承いただけますようお願いいたします。
正式なお申し込みをいただきました時点をもちまして、誓約・同意事項にご同意いただけたものとさせていただきます。

【誓約・同意事項】

1. 当イベント参加中、参加者に事故・怪我・発病が発生する可能性があることを認識しています。万一発生した場合、応急処置などについて、その一切をイベント関係者に委ねます。
   なお、その際発生した身体及び精神的な傷害ならびに医療費・その他の費用について、主催者・施設側に対し一切責任を問いません。
   また、他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者、施設側いずれに対しても怪我等に関する費用や損害賠償等の請求をいたしません。
2. 当イベントに参加するにあたり、参加者はイベント関係者・コーチの指示に従って行動します。指示に従えない参加者やレッスンに集中できない参加者は、参加イベントの途中であってもご退席いただきます。なお、その際の参加費用の返金は致しませんので予めご了承下さい。
3. お客様都合によるキャンセルを含む、いかなる理由においても参加費用の返金は一切いたしません。
4. 貴重品の管理は参加者自身で行ってください。イベント主催者側では一切の責任を負いかねます。
5. 当イベントに参加するに当たり、取得した参加者の個人情報につきまして、当イベントの運用に必要な範囲に限定して、取得・利用するものとします。
6. レッスン中の写真・動画撮影、お子さまへの声掛けは一切禁止とさせていただきます。
7. イベント中のレッスン風景を当スクールのSNSなどで掲載することがあります。

開催概要

※ご不明な点がございましたら、お問い合わせフォームまたはお電話にてお問い合わせください。

イベントに参加するにあたっての注意事項

当イベントにご参加いただくにあたり、以下に記載します点について、予めご理解・ご了承いただけますようお願いいたします。
正式なお申し込みをいただきました時点をもちまして、誓約・同意事項にご同意いただけたものとさせていただきます。

【誓約・同意事項】

1. 当イベント参加中、参加者に事故・怪我・発病が発生する可能性があることを認識しています。万一発生した場合、応急処置などについて、その一切をイベント関係者に委ねます。
   なお、その際発生した身体及び精神的な傷害ならびに医療費・その他の費用について、主催者・施設側に対し一切責任を問いません。
   また、他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者、施設側いずれに対しても怪我等に関する費用や損害賠償等の請求をいたしません。
2. 当イベントに参加するにあたり、参加者はイベント関係者・コーチの指示に従って行動します。指示に従えない参加者やレッスンに集中できない参加者は、参加イベントの途中であってもご退席いただきます。なお、その際の参加費用の返金は致しませんので予めご了承下さい。
3. お客様都合によるキャンセルを含む、いかなる理由においても参加費用の返金は一切いたしません。
4. 貴重品の管理は参加者自身で行ってください。イベント主催者側では一切の責任を負いかねます。
5. 当イベントに参加するに当たり、取得した参加者の個人情報につきまして、当イベントの運用に必要な範囲に限定して、取得・利用するものとします。
6. レッスン中の写真・動画撮影、お子さまへの声掛けは一切禁止とさせていただきます。
7. イベント中のレッスン風景を当スクールのSNSなどで掲載することがあります。

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イベントに参加するにあたっての注意事項

当イベントにご参加いただくにあたり、以下に記載します点について、予めご理解・ご了承いただけますようお願いいたします。
正式なお申し込みをいただきました時点をもちまして、誓約・同意事項にご同意いただけたものとさせていただきます。

【誓約・同意事項】

1. 当イベント参加中、参加者に事故・怪我・発病が発生する可能性があることを認識しています。万一発生した場合、応急処置などについて、その一切をイベント関係者に委ねます。
   なお、その際発生した身体及び精神的な傷害ならびに医療費・その他の費用について、主催者・施設側に対し一切責任を問いません。
   また、他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者、施設側いずれに対しても怪我等に関する費用や損害賠償等の請求をいたしません。
2. 当イベントに参加するにあたり、参加者はイベント関係者・コーチの指示に従って行動します。指示に従えない参加者やレッスンに集中できない参加者は、参加イベントの途中であってもご退席いただきます。なお、その際の参加費用の返金は致しませんので予めご了承下さい。
3. お客様都合によるキャンセルを含む、いかなる理由においても参加費用の返金は一切いたしません。
4. 貴重品の管理は参加者自身で行ってください。イベント主催者側では一切の責任を負いかねます。
5. 当イベントに参加するに当たり、取得した参加者の個人情報につきまして、当イベントの運用に必要な範囲に限定して、取得・利用するものとします。
6. レッスン中の写真・動画撮影、お子さまへの声掛けは一切禁止とさせていただきます。
7. イベント中のレッスン風景を当スクールのSNSなどで掲載することがあります。

開催概要

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イベントに参加するにあたっての注意事項

当イベントにご参加いただくにあたり、以下に記載します点について、予めご理解・ご了承いただけますようお願いいたします。
正式なお申し込みをいただきました時点をもちまして、誓約・同意事項にご同意いただけたものとさせていただきます。

【誓約・同意事項】

1. 当イベント参加中、参加者に事故・怪我・発病が発生する可能性があることを認識しています。万一発生した場合、応急処置などについて、その一切をイベント関係者に委ねます。
   なお、その際発生した身体及び精神的な傷害ならびに医療費・その他の費用について、主催者・施設側に対し一切責任を問いません。
   また、他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者、施設側いずれに対しても怪我等に関する費用や損害賠償等の請求をいたしません。
2. 当イベントに参加するにあたり、参加者はイベント関係者・コーチの指示に従って行動します。指示に従えない参加者やレッスンに集中できない参加者は、参加イベントの途中であってもご退席いただきます。なお、その際の参加費用の返金は致しませんので予めご了承下さい。
3. お客様都合によるキャンセルを含む、いかなる理由においても参加費用の返金は一切いたしません。
4. 貴重品の管理は参加者自身で行ってください。イベント主催者側では一切の責任を負いかねます。
5. 当イベントに参加するに当たり、取得した参加者の個人情報につきまして、当イベントの運用に必要な範囲に限定して、取得・利用するものとします。
6. レッスン中の写真・動画撮影、お子さまへの声掛けは一切禁止とさせていただきます。
7. イベント中のレッスン風景を当スクールのSNSなどで掲載することがあります。